Pourquoi les lèvres deviennent sèches et gercées : causes, mythes et meilleures solutions

Les lèvres sèches, tiraillées et gercées sont un problème répandu qui va bien au-delà d'une simple question esthétique. Elles peuvent provoquer des douleurs, des brûlures et même de petites plaies saignantes. Nombreuses sont les personnes qui ont recours instinctivement au baume à lèvres, mais le problème ne disparaît souvent pas définitivement. En effet, les produits conventionnels ne font souvent que masquer temporairement les symptômes au lieu de s'attaquer à la cause profonde. Dans cet article, nous approfondissons la biologie de la peau des lèvres, démystifions les idées reçues et présentons des solutions efficaces et réellement efficaces.

Biologie unique : pourquoi la peau des lèvres est si sensible

La peau de nos lèvres est unique. Contrairement au reste de notre visage, elle est pratiquement dépourvue de glandes sébacées ou sudoripares. Ces glandes produisent un film hydrolipidique protecteur naturel qui maintient la peau hydratée, la protège des bactéries et minimise la perte d'eau.

La peau des lèvres est également nettement plus fine , jusqu'à cinq fois plus fine que celle du visage. Elle contient donc moins de kératine et sa barrière protectrice est moins résistante. Elle est donc non seulement plus sensible à l'évaporation (perte d'eau transépidermique), mais aussi particulièrement sensible aux influences extérieures telles que les rayons UV, le froid et le vent.

Les principales causes des lèvres sèches et gercées

Pour lutter efficacement contre le problème, nous devons comprendre les déclencheurs.

1. Facteurs externes – influences extérieures :

• Conditions climatiques extrêmes : qu'il s'agisse de vents glacials en hiver ou d'une chaleur intense en été, la peau de vos lèvres n'a aucune chance de se protéger. Le froid ralentit la circulation sanguine et la régénération, tandis que le soleil assèche et agresse la peau.

• L'habitude de se lécher les lèvres : Il peut sembler intuitif d'humidifier des lèvres sèches avec de la salive. Mais c'est tout le contraire. La salive contient des enzymes qui peuvent endommager la peau et s'évapore extrêmement vite. En s'évaporant, elle prive les lèvres d'une hydratation encore plus précieuse, aggravant ainsi le cercle vicieux.

• Mauvais soin des lèvres : De nombreux produits contiennent des ingrédients comme le menthol, le camphre, le phénol ou l’acide salicylique. Ceux-ci peuvent initialement provoquer une sensation de fraîcheur ou de picotement, mais à la longue, ils assèchent les lèvres. Les parfums et arômes artificiels peuvent également irriter les peaux sensibles.

• Réactions allergiques : Les allergies aux ingrédients contenus dans le dentifrice, le bain de bouche ou même certains rouges à lèvres peuvent provoquer sécheresse, démangeaisons et desquamations.

2. Facteurs internes – Les signaux du corps :

Déshydratation : C’est la cause la plus simple et la plus fréquente. Lorsque le corps est déshydraté, la peau, y compris les lèvres, est l’un des premiers organes à souffrir du manque d’eau. Boire suffisamment d’eau est la base de toute routine de soin des lèvres.

• Carences nutritionnelles : Une carence en nutriments importants peut avoir un impact direct sur la santé des lèvres. Les vitamines B2 (riboflavine), B6, le fer et le zinc, en particulier, sont essentiels à la régénération de la peau. Une carence peut entraîner une inflammation et des fissures aux commissures des lèvres (chéilite).

• Problèmes de santé : Certaines affections cutanées, certains problèmes de thyroïde ou certaines maladies auto-immunes peuvent affecter la santé des lèvres. Certains médicaments, comme l’isotrétinoïne contre l’acné, peuvent également provoquer une sécheresse sévère.

Solutions efficaces : Restaurer et renforcer la barrière labiale

Au lieu de traiter uniquement de manière superficielle, il faut se concentrer sur la restauration de la barrière protectrice naturelle des lèvres.

1. Gommage doux : Utilisez un gommage doux pour les lèvres à base de sucre et d'une huile nourrissante (comme l'huile de jojoba ou de coco) une à deux fois par semaine. Cela élimine les cellules mortes qui empêchent l'absorption des produits de soin. Important : Ne vous exfoliez pas trop souvent et évitez de le faire si vous avez des plaies ouvertes.

2. Un soin qui retient et protège l'humidité : Les ingrédients idéaux font deux choses : ils fournissent de l'humidité et la scellent.

• Hydratants (humectants) : L'acide hyaluronique en est un excellent exemple. Il capte l'humidité de l'air et la stocke dans les couches supérieures de la peau. Un soin pour les lèvres contenant de l'acide hyaluronique repulpe les lèvres de l'intérieur.

Substances occlusives (barrière protectrice) : Des ingrédients de haute qualité comme le beurre de karité, la cire d'abeille et les céramides forment une barrière physique sur les lèvres qui prévient la déshydratation. Ils sont essentiels pour préserver durablement la souplesse des lèvres.

1. Le pouvoir des peptides : Les soins des lèvres modernes s'appuient sur des ingrédients actifs de pointe. Les peptides sont de petites chaînes d'acides aminés capables d'influencer les processus cellulaires. Des peptides spécifiques, comme le complexe peptidique , qui comprend souvent Snap-8 ou Acmella oleracea , signalent à la peau de produire davantage de collagène et d'élastine. Cela renforce la structure des lèvres, lisse les ridules et améliore leur résistance aux agressions extérieures. Ils agissent comme de véritables boosters de régénération de l'intérieur.

2. Une protection UVA et UVB est essentielle : le soleil abîme non seulement la peau, mais aussi les lèvres. Un produit pour les lèvres avec indice de protection solaire (FPS) est indispensable toute l'année pour prévenir la sécheresse cutanée et le vieillissement prématuré.

Conclusion:

Les lèvres sèches et gercées ne sont pas une fatalité, mais un signal clair de l'organisme indiquant que cette zone délicate de la peau nécessite une attention particulière. En comprenant les causes, en abandonnant les mauvaises habitudes et en utilisant des produits de soin avancés qui renforcent la barrière cutanée plutôt que de la masquer superficiellement, vous pouvez briser ce cercle vicieux. L'association d'un nettoyage en profondeur, d'une hydratation ciblée et d'ingrédients actifs comme les peptides est la clé pour des lèvres saines, pulpeuses et souples durablement.